久久久精8

此时艾(ài )美丽和张小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但(dàn )是(shì )却也不轻松，因(yīn )为必须要跟上陈(chén )美的速度。

他这(zhè )活阎王的架势，把(bǎ )艾美丽给吓到了(le )，对上他犀利的(de )眸子，她哇的一(yī )声哭出来。

此时(shí )艾(ài )美丽和张小乐(lè )脸(liǎn )色泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但(dàn )是却也不轻松，因为必须要跟上(shàng )陈(chén )美的速度。

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈(chén )美率先停下，几(jǐ )人不解的看着她(tā )。

当军人虽然不算(suàn )肖雪的梦想，但(dàn )却是她喜欢做的(de )事，所以为了提(tí )高(gāo )自己，她倒是挺(tǐng )愿意。

你们跑步(bù )的方式不对，我(wǒ )先给你们讲一下(xià )。

跑了差不多十(shí )分(fèn )钟左右，顾潇潇(xiāo )发现身后几人的(de )喘息声有些过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带跑。

一(yī )行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇扯(chě )着(zhe )她的衣领就往外(wài )拖：以后再这么(me )慢，直接别洗脸(liǎn )刷牙了，我们可(kě )不(bú )等你。

只有意识(shí )到自己肩上的责(zé )任，才会慢慢改(gǎi )变。

顾潇潇看着(zhe )她(tā )们：首先，你(nǐ )们(men )跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来(lái )，会更加费力，还有一点，你们(men )已(yǐ )经习惯了平时出(chū )操时的速度，所(suǒ )以我不过加快了(le )一点，你们身体(tǐ )就(jiù )受不了。