么公一夜要了我一八次口述7

她(tā )只不过加快了一些速度，才跑了(le )没十分(fèn )钟，她(tā )们居然就已经开始喘气了。

她没(méi )好气的(de )坐回床(chuáng )上，气(qì )鼓鼓的指着她们一个个：你还好(hǎo )意思问(wèn )呢？我(wǒ )问你们，咱还是不是一个(gè )集体了(le )，不是(shì )说好共(gòng )同进退吗？你们怎么可以(yǐ )抛下我(wǒ )一个人(rén )。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管这些原(yuán )理，只(zhī )要记住(zhù )跑步的时候三步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这点能做到吗？

这个(gè )问题，除了陈(chén )美，其(qí )余四人都做的不标准。

顾(gù )潇潇知(zhī )道她脸(liǎn )皮薄害(hài )羞，但是这点必须克服，都已经(jīng )进军校(xiào )了，还(hái )脸皮薄，这不是好事儿。

从她悠(yōu )然的语(yǔ )气，艾(ài )美丽听出八卦多余关心。

对上他(tā )严厉的(de )眼神，艾美丽接着又缩了缩脖子：那，那我走(zǒu )了。

方(fāng )法用对了，能事半功倍，方法没(méi )用对，则是事(shì )倍功半(bàn )。

见艾美丽和张小乐张大(dà )嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴巴呼气。

看她哭(kū )的鼻涕(tì )一把眼(yǎn )泪一把，蒋少勋嫌弃的把手抽回(huí )来，看(kàn )她哭的(de )活像被他怎么了似的，他听的脑(nǎo )门儿发(fā )痛。