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顾潇(xiāo )潇不得(dé )已又一(yī )次放慢(màn )速度：ok，我放慢一点儿，你们别着急，慢慢儿跑，就算比(bǐ )她们多(duō )花两个(gè )小时，咱们也(yě )得跑完(wán )，蒋少勋不会怪我们的。

和她说话，他大多数情况(kuàng )都是绷(bēng )着一张(zhāng )脸，好(hǎo )像别人(rén )欠他几(jǐ )十万不(bú )还一样。

让你站军姿，你看天干什么，俯卧撑，50个，开始(shǐ )。

顾潇(xiāo )潇跑在(zài )几人前(qián )面，在(zài )她们起(qǐ )床之前(qián )，她已经训练了一个小时，当然，她的练习肯定不(bú )仅仅是(shì )跑步，还有格(gé )斗。

你(nǐ )说让蒋(jiǎng )少勋入(rù )赘，他会不会觉得不好？算了算了，我还是嫁到他(tā )家去吧(ba )，要万(wàn )一他家(jiā )还有个(gè )养眼的(de )兄弟怎(zěn )么办？不嫁过去岂不是亏了。

为了恢复以前的能力，顾潇(xiāo )潇四点(diǎn )钟起床(chuáng )，绑着(zhe )沙袋进(jìn )行以前(qián )的训练，到了五点钟，她才回寝室把艾美丽等人叫起床。

马上就(jiù )到早操(cāo )时间，顾潇潇(xiāo )让众人(rén )停下来(lái )休息十分钟。

什么男人，人家有料好不好。艾美丽(lì )没忍住(zhù )挺胸抬(tái )头。

顾(gù )潇潇也(yě )累，她(tā )和陈美(měi )腿上绑的沙袋，是五公斤重的沙袋。

环靶是六环的，从中(zhōng )心的红(hóng )色圆圈(quān )开始往(wǎng )外扩张(zhāng )，总共(gòng )六个圈，命中中心是10环，然后依次往外扩张，第二圈是9环(huán )，最外(wài )圈是5环(huán )。