蒋少勋实(shí )在没眼睛看(kàn ):我让你(nǐ )滚回去,明(míng )天再收拾(shí )你。
这边,艾美丽(lì )孤军奋战,魏如昀也(yě )被蒋少勋支走了。
一(yī )行人洗漱(shù )完毕,只有(yǒu )艾美丽拖(tuō )拖拉拉,顾(gù )潇潇扯着(zhe )她的衣领就(jiù )往外拖:以后再这么(me )慢,直(zhí )接(jiē )别洗脸刷牙(yá )了,我(wǒ )们可不等你。
艾美丽(lì )绝望的看着几人飞快(kuài )的背影,你们这几个(gè )牲口。
顾(gù )潇潇无奈扶(fú )额:你们(men )不用管这些(xiē )原理,只(zhī )要记住跑步(bù )的时候(hòu )三步呼两步吸,鼻子(zǐ )吸气,嘴巴出气就对(duì )了,这点(diǎn )能做到吗?
停停停。顾潇潇叫住(zhù )她们,对(duì )陈美说:我(wǒ )教艾美丽(lì )和乐乐,你(nǐ )督促一下(xià )天天和肖雪(xuě )。
见艾(ài )美丽和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气,顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人旁(páng )边引导:闭(bì )上嘴巴,不要用嘴吸(xī )气,用鼻(bí )子吸,嘴巴(bā )呼气。
最(zuì )开始是摆臂(bì )问题,所(suǒ )有的习惯,都是长(zhǎng )期持续形成的,既然(rán )如此,她(tā )就让她们形(xíng )成正确姿(zī )势的习惯。
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