TURBO 186

潇潇(xiāo )，能不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽感(gǎn )觉才跑了一小会(huì )儿，胸口就好(hǎo )像要炸了一样。

听见她说的话(huà )，顾潇潇嘴角抽(chōu )搐：你梦见(jiàn )啥(shá )了？

一想到吴倩(qiàn )倩，艾美丽(lì )浑(hún )身燃起熊熊战(zhàn )火(huǒ )，凶狠的眼(yǎn )神(shén )仿佛想要将谁(shuí )撕(sī )碎。

闻言，张(zhāng )小乐和艾美丽(lì )身体下意识挺直(zhí )，目光呆滞的(de )看着她。

差不多(duō )过了十分钟左(zuǒ )右，几人的手已(yǐ )经开始酸了，跑步的时候因为(wéi )身体在动，感(gǎn )觉还没那么明显(xiǎn )。

跑了差不多(duō )十分钟左右，顾(gù )潇潇发现身(shēn )后(hòu )几人的喘息声有(yǒu )些过，她皱(zhòu )眉(méi )跑到旁边，让(ràng )陈(chén )美带跑。

她(tā )只(zhī )不过是稍微加(jiā )了(le )一点速度，她(tā )们似乎就被打(dǎ )乱了节奏。

因为(wéi )平时顾潇潇说(shuō )话的态度总是嘻(xī )嘻哈哈的，今(jīn )天突然严肃，让(ràng )她们有些不习(xí )惯。

经过一个月(yuè )的训练，她们(men )体能多少还是有(yǒu )些提高，刚开(kāi )始只是速度加快(kuài )了她们适应(yīng )不(bú )了。

顾潇潇无奈(nài )扶额：你们(men )不(bú )用管这些原理(lǐ )，只要记住跑(pǎo )步(bù )的时候三步呼(hū )两步吸，鼻子(zǐ )吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对了，这点能(néng )做到吗？