抬头挺胸(xiōng )身体(tǐ )往(wǎng )前倾,然后站着(zhe )不动,双手开始练(liàn )习摆臂。
陈(chén )美早在(zài )顾潇潇下床(chuáng )的时(shí )候就已经醒了,此(cǐ )时也已经去(qù )了洗漱(shù )间。
结果俩(liǎng )人更(gèng )加茫然,不仅艾美(měi )丽和张小乐(lè ),就连(lián )张天天和肖(xiāo )雪也(yě )是一脸懵逼。
艾美(měi )丽淬:跑步还有啥(shá )方式,不就(jiù )是迈(mài )开腿跑吗。
艾美丽(lì )刚打算趁机吸口气(qì ),顾潇潇严(yán )肃的(de )声(shēng )音吓得她赶紧闭(bì )上嘴巴,乖乖的用(yòng )鼻子吸气。
这边,艾美丽孤军(jun1 )奋战(zhàn ),魏如昀也被蒋少(shǎo )勋支走了。
经过一(yī )个月的训练(liàn ),她(tā )们体能多少还是有(yǒu )些提高,刚(gāng )开始只(zhī )是速度加快(kuài )了她(tā )们适应不了。
闻言(yán ),张小乐和艾美丽(lì )身体下意识(shí )挺直(zhí ),目光呆滞的看着(zhe )她。
最开始是摆臂(bì )问题,所有(yǒu )的习(xí )惯(guàn ),都是长期持续(xù )形成的,既然如此(cǐ ),她就让她(tā )们形成(chéng )正确姿势的(de )习惯(guàn )。
这一声厉吼,直(zhí )接把艾美丽(lì )吓得哭(kū )的更厉害,非但(dàn )没松开,反而跟抱(bào )住救命稻草似的,死死的抓着(zhe )他大(dà )腿不放,而且脑袋(dài )还不停的蹭来蹭去(qù )。
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