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呼吸问(wèn )题好调(diào )节，姿势问题最(zuì )难调节，她(tā )在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标准的四人，然(rán )而四人(rén )都没法(fǎ )改过来，反而越跑越乱，连(lián )呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。

蒋少勋眼角抽搐，狠(hěn )狠的闭(bì )上眼睛(jīng )，一而再(zài )再而三，忍(rěn )无可忍(rěn )，他猛(měng )地扣住她脖子，狠狠的将她(tā )掰开。

抬头挺(tǐng )胸身体往前倾，然后站着不(bú )动，双(shuāng )手开始(shǐ )练习摆臂。

此时(shí )艾美丽和张(zhāng )小乐脸(liǎn )色泛红(hóng )，跑起来不至于吃力，但是(shì )却也不(bú )轻松，因为必须要跟上陈美的速度(dù )。

顾潇(xiāo )潇刚刚(gāng )那一声吼(hǒu )，除了把艾美丽惊(jīng )醒，其(qí )他人也(yě )被吵醒了(le )。

教官，我(wǒ )错了，求你绕(rào )我一命，我不要(yào )死啊

她只不(bú )过是稍(shāo )微加了(le )一点速度，她们(men )似乎就被打(dǎ )乱了节(jiē )奏。

一(yī )行人洗漱完毕，只有艾美丽(lì )拖拖拉(lā )拉，顾(gù )潇潇扯着她的衣领就往外拖(tuō )：以后(hòu )再这么(me )慢，直接别洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不(bú )等你。

蒋少勋眼(yǎn )角抽搐，狠狠的闭(bì )上眼睛(jīng )，一而再再而三(sān )，忍无可忍(rěn )，他猛(měng )地扣住(zhù )她脖子，狠狠的(de )将她掰开。