亚洲ⅤA欧洲ⅤA人人爽8

张小乐和肖雪(xuě )也(yě )是拖后腿中的(de )一员，但这俩(liǎng )人比艾美丽积(jī )极多了，一听(tīng )要加练，立刻(kè )叠好被子，从(cóng )床(chuáng )上下来。

所(suǒ )以(yǐ )被吵醒非但没(méi )有起床气，反(fǎn )而还浑身振奋(fèn )。

说着她又要(yào )往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被(bèi )子(zǐ )掀了：这可(kě )是(shì )你之前说的要(yào )加训，赶紧起(qǐ )来，难道你还(hái )想一直输给吴(wú )倩倩不成？

那(nà )怎么办？艾美(měi )丽(lì )担心的问：我(wǒ )可不想再输给(gěi )吴倩倩那傻逼(bī )了。

顾潇潇看(kàn )着她们：首先(xiān )，你们跑步的(de )方(fāng )式不对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会(huì )更加费力，还(hái )有一点，你们(men )已经习惯了平(píng )时出操时的速(sù )度，所以我不(bú )过(guò )加快了一点(diǎn )，你们身体就受(shòu )不了。

你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，我先给你们(men )讲一下。

艾美(měi )丽淬：跑步还(hái )有(yǒu )啥方式，不就(jiù )是迈开腿跑吗(ma )。

大腿突然被(bèi )抱住，蒋少勋(xūn )眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽(chōu )腿(tuǐ )，可惜她抱(bào )得(dé )太紧，没抽开(kāi )。

她没有提陈(chén )美，因为陈美(měi )的标准根本不(bú )用她来点评。