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哇，原来跑(pǎo )步还有那么多(duō )讲究。艾美丽(lì )惊(jīng )叹道。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶额：你(nǐ )们不用管这些(xiē )原理，只要记(jì )住跑步的时候(hòu )三步呼两步吸(xī )，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了(le )，这点能做到(dào )吗？

经过一个(gè )月的训练，她(tā )们体能多少还(hái )是有些提高，刚开始只是速(sù )度(dù )加快了她们适(shì )应不了。

艾美(měi )丽无奈，只能(néng )乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴，结果她愣(lèng )是忘了张嘴呼(hū )气，不停的用(yòng )鼻(bí )子吸气呼气，张小乐也没做(zuò )好，反而把脸(liǎn )憋了个通红。

对上他严厉的(de )眼神，艾美丽(lì )接(jiē )着又缩了缩(suō )脖(bó )子：那，那我(wǒ )走了。

他这活(huó )阎王的架势，把艾美丽给吓(xià )到了，对上他(tā )犀利的眸子，她(tā )哇的一声哭(kū )出(chū )来。

说完，她(tā )又要往床上躺(tǎng )，被顾潇潇一(yī )把拉住：别睡(shuì )，咱们之前怎(zěn )么说好的加餐(cān )，你还想不想继(jì )续留在学校追(zhuī )你的蒋教官了(le )？