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穿好衣服跳(tiào )下床，顾潇(xiāo )潇来到最懒(lǎn )的艾美丽身(shēn )边，她睡相(xiàng )及差，嘴巴(bā )呼呼的张着(zhe )，上面还有(yǒu )晶莹的液体(tǐ )。

还别说，今天艾美丽(lì )这招，真是(shì )让她们大开(kāi )眼界。

最开(kāi )始是摆臂问题，所有的习惯，都是长期持(chí )续形成的，既然如此，她就(jiù )让她们(men )形成(chéng )正确姿(zī )势的习惯。

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但这俩人(rén )比艾美丽积(jī )极多了，一(yī )听要加练，立刻叠好被(bèi )子，从床上(shàng )下来。

经过(guò )了快一个月(yuè )的训练，她(tā )以为她们就(jiù )算体能不好(hǎo )，也不会差(chà )到哪里去，不至于跑十分钟就开始喘。

当(dāng )军人虽然不(bú )算肖雪的梦(mèng )想，但却是(shì )她喜(xǐ )欢做的(de )事，所以为(wéi )了提高自己(jǐ )，她倒是挺(tǐng )愿意。

教官(guān )，我错了，求你绕我一(yī )命，我不要(yào )死啊

此时艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐脸色泛红(hóng )，跑起来不(bú )至于吃力，但是却也不(bú )轻松，因为(wéi )必须要跟上(shàng )陈美的速度(dù )。

经过了快(kuài )一个月的训(xùn )练，她以为她们就算体能不好，也不会差(chà )到哪里去，不至于跑十(shí )分钟就开始(shǐ )喘。

居然敢(gǎn )强吻(wěn )蒋少勋(xūn )那个活阎王(wáng )，还真是一(yī )波骚操作。