张(zhāng )天天假装闭着眼(yǎn )睛睡觉(jiào ),陈美(měi )一听,也是咳(ké )了一声,掀被子盖上。
指导完艾美丽,她又接(jiē )着指导(dǎo )张小乐,直到她(tā )呼吸方(fāng )式正确(què )为止。
他突然(rán )觉得,自己跟这么个脑残生气,真是最(zuì )大的失(shī )误。
是(shì )蒋少勋让(ràng )他离开(kāi ),他跟(gēn )在后面(miàn )听见那(nà )几个女(nǚ )生感叹的时候,才知道他被艾美丽那小(xiǎo )丫头亲(qīn )了。
于是众人丧(sàng )尽天良(liáng ),毫无(wú )良知的(de )感叹了(le )一句之后,纷纷将艾美丽抛诸脑后。
一(yī )行人洗(xǐ )漱完毕(bì ),只有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉(lā ),顾潇(xiāo )潇扯着(zhe )她的衣(yī )领就往外拖:以后再这么慢,直接别洗(xǐ )脸刷牙(yá )了,我(wǒ )们可不等(děng )你。
跑(pǎo )远了,张小乐(lè )才担心(xīn )的问:我们就这样丢下美丽会不会不太好。
她(tā )只不过(guò )加快了一(yī )些速度(dù ),才跑(pǎo )了没十(shí )分钟,她们居(jū )然就已经开始喘气了。
第二种方法,是(shì )两步呼(hū )一次,两步吸一(yī )次,呼(hū )和吸按(àn )照1:1的(de )节奏,呼吸这(zhè )块天天和肖雪做的不错,你们两学着点(diǎn )儿。
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