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现(xiàn )在可(kě )不一样，整(zhěng )个身体的跃(yuè )起踩到五连(lián )桩上，怎么(me )可能不用力(lì )。

见她摔下(xià )去，蒋少勋还担(dān )心不已，看(kàn )她起来跟个(gè )没事人一样(yàng )，不由笑出(chū )声。

没想到她居(jū )然能一步一(yī )步的超出他(tā )的意料，给(gěi )他大大的惊(jīng )喜。

这速度(dù )别说加了难度的(de )障碍跑，就(jiù )算没增(zēng )加难(nán )度，也已经(jīng )是非常优秀(xiù )的成绩了。

惊天(tiān )地泣鬼神的(de )嚎叫响彻耳(ěr )迹，顾潇潇(xiāo )愣了一下，这才意识到(dào )自己做了什么。

四百米障碍(ài )，算是训练(liàn )内容中最难(nán )的一项，但(dàn )对于训练过(guò )无数次的人来说(shuō )，并不是难(nán )事，就是不(bú )知道这规定(dìng )的时间，到(dào )底有多短。

就连艾美丽都感(gǎn )叹道：好像(xiàng )也不是太难(nán )嘛。

蒋少勋(xūn )嗤笑：我这(zhè )是教你不要(yào )成天(tiān )脑补，免得(dé )无妄之灾落(luò )到自个儿头(tóu )上。

秦昊做(zuò )足了姿势，陆宁只让在起点(diǎn )做10个俯卧撑(chēng )，为了显得(dé )比肖战厉害(hài )，秦昊果断(duàn )做了是个。

登上飞机之前，宫煜城只对(duì )李思雨说了(le )一句话：守(shǒu )住许城，无(wú )论如何。