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差不(bú )多过了十分钟左(zuǒ )右，几人的手已经(jīng )开(kāi )始酸了，跑步的时(shí )候因为身体在动，感(gǎn )觉还没那么明显(xiǎn )。

顾(gù )潇潇知道她脸(liǎn )皮(pí )薄害羞，但是这点(diǎn )必须克服，都已(yǐ )经进(jìn )军校了，还脸(liǎn )皮(pí )薄，这不是好事儿(ér )。

经过了快一个月的(de )训练，她以为她(tā )们就(jiù )算体能不好，也(yě )不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开(kāi )始喘。

艾美丽绝(jué )望的(de )看着几人飞快(kuài )的(de )背影，你们这几个(gè )牲口。

指导完艾美丽(lì )，她又接着指导(dǎo )张小(xiǎo )乐，直到她呼(hū )吸(xī )方式正确为止。

她(tā )到底是怎么做到(dào )亲上(shàng )去的，呜呜呜(wū )这(zhè )么恐(kǒng )怖，她刚刚一(yī )定(dìng )是着魔了。

最开始(shǐ )是摆臂问题，所(suǒ )有的(de )习惯，都是长(zhǎng )期(qī )持续形成的，既然(rán )如此，她就让她们形(xíng )成正确姿势的习(xí )惯。

她看着陈美，让(ràng )陈美和肖雪站出来(lái )并排跑了一小段(duàn )，而(ér )后把俩人叫回来(lái )。

呜(wū )呜，教官，我(wǒ )错(cuò )了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜(wū )她哭的上气不(bú )接(jiē )下气：要，要不，你非礼回来吧？