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夹杂着火(huǒ )气的话语，让顾潇潇脖(bó )子一缩，哀(āi )默的递给了(le )艾美丽一个(gè )眼神，而后(hòu )欢快的拉着(zhe )肖战撒有拉(lā )拉了。

昨晚(wǎn )他在围墙外(wài )面监督着，所以没看见(jiàn )围墙里面发(fā )生了什么。

还别说，今(jīn )天艾美丽这(zhè )招，真(zhēn )是让(ràng )她们大(dà )开眼(yǎn )界。

艾(ài )美丽(lì )被吓得一个(gè )激灵，直接(jiē )从床上立起来。

艾美丽无奈，只能乖乖的(de )闭上嘴巴，结果她愣是(shì )忘了张嘴呼(hū )气，不停的(de )用鼻子吸气(qì )呼气，张小(xiǎo )乐也没做好(hǎo )，反而把脸(liǎn )憋了个通红(hóng )。

她没好气(qì )的坐回床上(shàng )，气鼓鼓的(de )指着她们一(yī )个个：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们(men )，咱还(hái )是不(bú )是一个(gè )集体(tǐ )了，不(bú )是说(shuō )好共同进退(tuì )吗？你们怎(zěn )么可以抛下我一个人。

一想到吴倩倩，艾(ài )美丽浑身燃(rán )起熊熊战火(huǒ )，凶狠的眼(yǎn )神仿佛想要(yào )将谁撕碎。

他饶有兴致(zhì )的看着她们(men )，看来这次(cì )让两个班的(de )人不停比赛(sài )，还是有用(yòng )处的，至少(shǎo )她们终于知(zhī )道要提升自(zì )己了。

第二(èr )种方法，是(shì )两步呼一次(cì )，两步(bù )吸一(yī )次，呼(hū )和吸(xī )按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这(zhè )块天天和肖(xiāo )雪做的不错，你们两学着点儿。