讲(jiǎng )解完之后,顾潇潇再(zài )次让陈美带着她们跑(pǎo ),速度依然和刚刚一(yī )样,她(tā )继续在旁边看(kàn )着她们(men )跑。
从她悠(yōu )然的语气(qì ),艾美丽听(tīng )出八卦多(duō )余关心。
最(zuì )开始是摆(bǎi )臂问题,所(suǒ )有的习惯(guàn ),都是长期持续形成(chéng )的,既然如此,她就(jiù )让她们(men )形成正确姿(zī )势(shì )的习惯(guàn )。
跑远了,张小乐才(cái )担心的问:我们就这(zhè )样丢下美丽(lì )会不会不(bú )太好。
总有一天,她(tā )一定要让吴倩倩跪在(zài )地上给(gěi )她道歉,让她(tā )瞧不起(qǐ )她,让她欺(qī )负她,哼(hēng )。
陈美那边(biān )也开始让(ràng )肖雪和张天(tiān )天固定姿(zī )势摆臂。
经(jīng )过一个月(yuè )的训练,她们体能多(duō )少还是有些提高,刚(gāng )开始只(zhī )是速度加快(kuài )了(le )她们适(shì )应不了。
张(zhāng )小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中的一(yī )员,但这俩(liǎng )人比艾美(měi )丽积极多了,一听要(yào )加练,立刻叠好被子(zǐ ),从床(chuáng )上下来。
特殊(shū )训练有(yǒu ),不过得等(děng )你们体能(néng )达标再说,还没学会(huì )走就要学爬(pá )了你。
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