于是(shì )众人丧尽天(tiān )良,毫无良知的(de )感叹了一句(jù )之后,纷纷将艾(ài )美丽抛诸脑(nǎo )后。
讲解完之后(hòu ),顾潇潇再(zài )次让陈(chén )美带着她们跑,速度(dù )依然和(hé )刚刚一样,她继续在(zài )旁边看(kàn )着她们跑。
张小(xiǎo )乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后腿中的一(yī )员,但这俩(liǎng )人比艾美丽积极(jí )多了(le ),一听(tīng )要加练,立刻叠(dié )好被子,从(cóng )床上下来。
陈美(měi )没说话,张(zhāng )天天和肖雪点了(le )下头:确实(shí ),今天好像比平(píng )时更加辛苦(kǔ )一些。
现在对于(yú )艾美丽来说(shuō ),天大(dà )地大,睡觉最大,可(kě )一想到(dào )每次她都在拖后(hòu )腿,就不敢(gǎn )继续睡了。
呼吸(xī )问题(tí )好调节(jiē ),姿势问题最难(nán )调节(jiē ),她在(zài )旁边不停的提醒(xǐng )动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人,然而四(sì )人都没法改(gǎi )过来,反而越跑(pǎo )越乱,连呼(hū )吸节奏都给忘了(le )。
最开始是(shì )摆臂问题,所有(yǒu )的习惯,都(dōu )是长期持续形成(chéng )的,既然如(rú )此,她(tā )就让她们形成正确姿(zī )势的习(xí )惯。
昨晚得亏艾(ài )美丽(lì )作死,否则蒋少勋还真(zhēn )的会(huì )让她们(men )在围墙上跳到天(tiān )亮。
所以操(cāo )场上的顾潇潇等(děng )人,就显得(dé )格外惹眼。
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