你们看,刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是不是(shì )差别很大(dà ),跑步的时(shí )候,头部要(yào )正直,双眼直视前方(fāng ),不要盯着(zhe )地面看,你(nǐ )也可以眼(yǎn )睛盯着地面(miàn )看,但是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下低。
怎(zěn )么突然停下(xià )了,潇潇?肖雪叉着腰(yāo )问。
理论(lùn )道理说完,谁都能明白(bái ),就是可(kě )惜长期形成(chéng )的习惯一时(shí )间无法改变(biàn )。
讲解完(wán )之后,顾潇(xiāo )潇再次让陈(chén )美带着她们(men )跑,速度(dù )依然和刚刚(gāng )一样,她继(jì )续在旁边看着她们跑(pǎo )。
结果俩人(rén )更加茫然,不仅艾美(měi )丽和张小乐(lè ),就连张天(tiān )天和肖雪也(yě )是一脸懵(měng )逼。
看来艾(ài )美丽真的是(shì )福音,要不(bú )是她作死(sǐ )闹一下,估(gū )计他们跳到(dào )明天早上(shàng )得累死。
不(bú )行。顾潇潇(xiāo )直接拒绝:别说话,照着我说的(de )做。
啊?教(jiāo )官,你说什(shí )么?她脸(liǎn )上还挂着鼻(bí )涕水。
哇,原来跑步还有那么多(duō )讲究。艾美(měi )丽惊叹道。
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