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前面带(dài )跑的人(rén )很重要(yào )，尤其(qí )是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

她到(dào )底是怎(zěn )么做(zuò )到(dào )亲上(shàng )去(qù )的，呜(wū )呜呜这(zhè )么恐怖(bù )，她刚(gāng )刚一定(dìng )是着魔(mó )了。

不，不是的，我不想玩。被蒋少勋一下，艾美丽说话更加结巴了。

最开(kāi )始是摆(bǎi )臂问题(tí )，所(suǒ )有(yǒu )的习(xí )惯(guàn )，都是(shì )长期持(chí )续形成(chéng )的，既(jì )然如此(cǐ )，她就(jiù )让她们形成正确姿势的习惯。

经过一个月的训练，她们体能多少还是有些提(tí )高，刚(gāng )开始(shǐ )只(zhī )是速(sù )度(dù )加快了(le )她们适(shì )应不了(le )。

好了(le )好了，我起床(chuáng )。揉了(le )把眼睛，她迷迷糊糊的说。

她话音落下，刚准备放下手臂休息的艾美丽把手(shǒu )臂摆得(dé )贼快(kuài )。

乐乐(lè )更(gèng )不用说(shuō )，她来(lái )军校的(de )目的就(jiù )是为了(le )改变自(zì )己，而且本身也愿意吃苦。

经过一个月的训练，她们体能多少还是有些提高(gāo )，刚开(kāi )始只是(shì )速度(dù )加(jiā )快了她(tā )们适应(yīng )不了。