周围不时传来的视线,让脸皮薄(báo )的张小乐感到(dào )不(bú )好(hǎo )意(yì )思(sī ):潇潇,差不多应该可以了吧?
第二种方法,是(shì )两(liǎng )步(bù )呼(hū )一次,两步吸一次,呼和吸按照1:1的节奏,呼吸(xī )这(zhè )块(kuài )天(tiān )天(tiān )和肖雪做的不错,你们两学着点儿。
艾美丽一看(kàn )又(yòu )是(shì )跑(pǎo )步,头疼的问了一句:咱不能有点特殊训练吗?
指(zhǐ )导(dǎo )完(wán )艾(ài )美丽,她又接着指导张小乐,直到(dào )她呼吸方式正(zhèng )确(què )为(wéi )止(zhǐ )。
顾潇潇一见到她回来,迫不及待的就问:蒋少勋(xūn )有(yǒu )没(méi )有(yǒu )对你做什么?
听完顾潇潇说的,艾(ài )美丽和张小乐(lè )一(yī )脸(liǎn )懵(měng )逼(bī ):原来跑步还有这么多讲究?
夹杂着火气的话语(yǔ ),让(ràng )顾(gù )潇潇脖子一缩,哀默的递给了艾美丽一个眼神,而(ér )后(hòu )欢(huān )快(kuài )的拉着肖战撒有拉拉了。
经过一个(gè )月的训练,她(tā )们(men )体(tǐ )能(néng )多少还是有些提高,刚开始只是速度加快了她们适(shì )应(yīng )不(bú )了(le )。
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