之(zhī )前说的呼吸(xī )方法,她们都(dōu )懂得,可后(hòu )面(miàn )说的什么膈(gé )肌,就完全懵(měng )逼了。
顾潇(xiāo )潇刚刚那一声(shēng )吼,除了把(bǎ )艾(ài )美丽惊醒,其他人也被吵(chǎo )醒了。
等她(tā )又跑了两步,她才接着道(dào ):ok,现在张大(dà )嘴巴呼气,不(bú )准吸。
因为(wéi )平时顾潇潇说(shuō )话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的(de ),今天突然(rán )严(yán )肃,让她们(men )有些不习惯。
一行人洗漱(shù )完毕,只有艾(ài )美丽拖拖拉(lā )拉(lā ),顾潇潇扯(chě )着她的衣领就(jiù )往外拖:以(yǐ )后再这么慢,直接别洗脸(liǎn )刷(shuā )牙了,我们(men )可不等你。
经(jīng )过一个月的(de )训练,她们体(tǐ )能多少还是(shì )有些提高,刚(gāng )开始只是速度(dù )加快了她们(men )适应不了。
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