跑远(yuǎn )了,张(zhāng )小乐才(cái )担心的(de )问(wèn ):我(wǒ )们(men )就这(zhè )样(yàng )丢下(xià )美丽会(huì )不会不太好。
她一开始就把速度提的比较快,但都注意在她们能接受的范围(wéi )内。
见(jiàn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大(dà )嘴呼气(qì ),顾潇(xiāo )潇(xiāo )皱眉(méi )跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁边(biān )引导:闭上嘴巴,不要用嘴吸气,用鼻子吸,嘴巴呼气。
顾潇潇回头冲她龇牙:不(bú ),我嘴(zuǐ )硬心更(gèng )硬,你(nǐ )要不要(yào )试试?
哇,原(yuán )来(lái )跑步(bù )还(hái )有那(nà )么多讲(jiǎng )究。艾美丽惊叹道。
看着懵逼的俩人,顾潇潇最后又问了一句:听明白了吗(ma )?
艾美(měi )丽刚打(dǎ )算趁机(jī )吸口气(qì ),顾潇(xiāo )潇严肃(sù )的(de )声音(yīn )吓(xià )得她(tā )赶紧闭(bì )上嘴巴,乖乖的用鼻子吸气。
现在调整了呼吸方式,体力消耗的没有那么快,稍微(wēi )轻松了(le )一点点(diǎn )。
蒋少(shǎo )勋开了(le )个口,剩下的(de )话(huà ),悉(xī )数(shù )被堵(dǔ )了回去(qù )。
当军人虽然不算肖雪的梦想,但却是她喜欢做的事,所以为了提高自己,她倒是(shì )挺愿意(yì )。
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