呼吸问(wèn )题好调节,姿势问(wèn )题最难调节,她在(zài )旁边不停的提醒动(dòng )作不标准的四人,然而四人都没法改(gǎi )过来,反而越跑越(yuè )乱,连呼吸节奏都(dōu )给忘了(le )。
对上他严(yán )厉的眼(yǎn )神,艾美丽(lì )接着又(yòu )缩了缩脖子(zǐ ):那,那我走了。
艾美丽(lì )好不容易跑(pǎo )回宿舍(shě ),推开门就(jiù )靠在门(mén )板上大口大口的喘(chuǎn )气。
这一声厉吼,直接把艾美丽吓得(dé )哭的更厉害,非但(dàn )没松开,反而跟抱(bào )住救命稻草似的,死死的抓着他大腿(tuǐ )不放,而且脑袋还(hái )不停的蹭来蹭去。
一行人洗漱完毕,只有艾(ài )美丽拖拖拉(lā )拉,顾(gù )潇潇扯着她(tā )的衣领(lǐng )就往外拖:以后再(zài )这么慢,直(zhí )接别洗(xǐ )脸刷牙了,我们可(kě )不等你。
这边,艾(ài )美丽孤军奋战,魏(wèi )如昀也被蒋少勋支(zhī )走了。
看见是顾潇(xiāo )潇,艾美丽哎哟一(yī )声:怎么是你呀,吓死我了,大早上(shàng )还没打起床号呢,你瞎折腾啥?
你们(men )看,刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势是不(bú )是差别(bié )很大,跑步(bù )的时候(hòu ),头部要正(zhèng )直,双(shuāng )眼直视前方(fāng ),不要(yào )盯着地面看(kàn ),你也(yě )可以眼睛盯着地面(miàn )看,但是头不能跟(gēn )着往下低。
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