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裤衩电脑黑屏了，手(shǒu )机(jī )赶出来的一千字，明天加更哈(hā )

顾(gù )潇(xiāo )潇看着她们：首先，你们跑步的(de )方(fāng )式(shì )不对，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力(lì )，还有一点，你们已经习惯了(le )平(píng )时(shí )出操时的速度，所以我不过加快(kuài )了(le )一(yī )点，你们身体就受不了。

居然(rán )敢(gǎn )强(qiáng )吻蒋少勋那个活阎王，还真是(shì )一(yī )波(bō )骚(sāo )操作。

艾美丽一看又是跑步，头(tóu )疼(téng )的问了一句：咱不能有点特殊(shū )训(xùn )练(liàn )吗？

顾潇潇刚刚那一声吼，除了(le )把(bǎ )艾(ài )美丽惊醒，其他人也被吵醒了(le )。

陈(chén )美那边也开始让肖雪和张天天(tiān )固(gù )定(dìng )姿势摆臂。

还别说，今天艾美丽(lì )这(zhè )招(zhāo )，真是让她们大开眼界。

陈美(měi )没(méi )说(shuō )话，张天天和肖雪点了下头：确(què )实(shí )，今天好像比平时更加辛苦一些(xiē )。

看(kàn )来艾美丽真的是福音，要不是(shì )她(tā )作(zuò )死闹一下，估计他们跳到明天早(zǎo )上(shàng )得(dé )累死。

乐乐更不用说，她来军(jun1 )校(xiào )的(de )目的就是为了改变自己，而且(qiě )本(běn )身(shēn )也(yě )愿意吃苦。