久久网天堂无码性爱剧情简介
顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这(zhè )些原理，只要记住跑(pǎo )步的时候三(sān )步呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出(chū )气就对了，这点能做(zuò )到吗？
说着(zhe )她又要往下(xià )倒，顾潇潇(xiāo )干脆把她(tā )被子掀了：这可是你之(zhī )前说的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道(dào )你还想一直(zhí )输给吴倩倩不成？
把(bǎ )肖雪拉过来(lái )，她拍了拍(pāi )肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺(tǐng )起来，不能(néng )驼背，上半(bàn )身稍微往(wǎng )前倾一点，还有最重要(yào )的摆臂，你们把身体(tǐ )当做界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的(de )位置一定不(bú )能超过身体(tǐ )那条界线，听到了吗(ma )？
说完，她(tā )又要往床上(shàng )躺，被顾潇潇一把拉(lā )住：别睡，咱们之前怎(zěn )么说好的加餐，你还(hái )想不想继续(xù )留在学校追(zhuī )你的蒋教(jiāo )官了？
跑了(le )差不多十分(fèn )钟左右，顾(gù )潇潇发现(xiàn )身后几人的(de )喘息声有些(xiē )过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带(dài )跑。
等她又(yòu )跑了两步(bù )，她才接着(zhe )道：ok，现在(zài )张大嘴巴呼(hū )气，不准(zhǔn )吸。
一行人(rén )洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉拉(lā )，顾潇潇扯(chě )着她的衣领(lǐng )就往外拖(tuō )：以后再这(zhè )么慢，直接(jiē )别洗脸刷牙(yá )了，我们(men )可不等你。
看她哭的鼻(bí )涕一把眼泪一把，蒋(jiǎng )少勋嫌弃的(de )把手抽回来(lái )，看她哭的活像被他(tā )怎么了似的(de )，他听的脑(nǎo )门儿发痛(tòng )。
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