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理论(lùn )道理说完(wán )，谁都能明(míng )白，就是(shì )可惜长期形(xíng )成的习惯(guàn )一时间无法(fǎ )改变。

等(děng )她又跑了两(liǎng )步，她才(cái )接着道：ok，现在张大(dà )嘴巴呼气，不准吸(xī )。

艾美丽被吓得一个(gè )激灵，直(zhí )接从床上立(lì )起来。

艾(ài )美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的问了(le )一句：咱(zán )不能有点特(tè )殊训练吗(ma )？

顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑步的(de )方式不对，所以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费力，还有一点(diǎn )，你们已经(jīng )习惯了平(píng )时出操时的(de )速度，所(suǒ )以我不过加(jiā )快了一点(diǎn )，你们身体就受不(bú )了。

艾美丽也感觉脸(liǎn )上火辣辣(là )的，因为周(zhōu )围的男生(shēng )都下意识朝(cháo )她们这边(biān )看，所以速(sù )度也慢了(le )下来。

没一(yī )会儿，教(jiāo )官们陆陆续(xù )续来到(dào )操(cāo )场上，因为起床号(hào )马上就要打响了。

那(nà )怎么办？艾美丽担心(xīn )的问：我(wǒ )可不想再输(shū )给吴倩倩(qiàn )那傻逼了。

潇潇，这(zhè )样有用吗？艾美丽哭(kū )丧着脸：我可不可(kě )以休息一会儿。