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陈美(měi )那边也(yě )开始让肖雪(xuě )和张天天固(gù )定姿势摆臂(bì )。

终于可以(yǐ )休息，艾美(měi )丽和张小乐(lè )狠狠的松了(le )口气。

夹杂(zá )着火气的话(huà )语，让顾潇潇脖子一缩，哀默的(de )递给了艾美(měi )丽一个眼神(shén )，而后欢快(kuài )的拉着肖战(zhàn )撒有拉拉了(le )。

你们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是不是(shì )差别很大，跑步的时候，头部要(yào )正直，双眼(yǎn )直视前方，不要盯着地(dì )面看，你也(yě )可以眼睛盯(dīng )着地面看，但是头不能(néng )跟着往下低(dī )。

看来艾美(měi )丽真的是福(fú )音，要不是她作死闹(nào )一下(xià )，估计(jì )他们跳到明(míng )天早上得累(lèi )死。

这个问(wèn )题，除了陈(chén )美，其余四(sì )人都做的不(bú )标准。

渐渐(jiàn )的，天际泛(fàn )出鱼白肚，操场上也陆(lù )陆续续出现一(yī )些提前(qián )到操场锻炼(liàn )的学生。

见(jiàn )艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引(yǐn )导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用(yòng )嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴呼气。