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看(kàn )着她(tā )飞快的背影(yǐng )，蒋(jiǎng )少勋脸色黑(hēi )如墨(mò )碳，想起刚刚被(bèi )她强吻的画面，气到头上，他突(tū )然笑出声。

只有(yǒu )意识到自己肩上(shàng )的责(zé )任，才会慢(màn )慢改(gǎi )变。

她只不(bú )过加(jiā )快了一些速度，才跑了没十分钟(zhōng )，她们居然就已(yǐ )经开始喘气了。

顾潇潇无奈扶额(é )：你们不用管这(zhè )些原(yuán )理，只要记(jì )住跑(pǎo )步的时候三(sān )步呼(hū )两步吸，鼻(bí )子吸(xī )气，嘴巴出(chū )气就(jiù )对了，这点能做(zuò )到吗？

艾美丽淬(cuì )：跑步还有啥方(fāng )式，不就是迈开(kāi )腿跑吗。

她看着(zhe )陈美(měi )，让陈美和(hé )肖雪(xuě )站出来并排(pái )跑了(le )一小段，而后把(bǎ )俩人叫回来。

方(fāng )法用对了，能事(shì )半功倍，方法没(méi )用对，则是事倍(bèi )功半。

陈美没说(shuō )话，张天天和肖(xiāo )雪点(diǎn )了下头：确(què )实，今天好像比平时(shí )更加辛苦一(yī )些。

蒋蒋蒋她结结巴(bā )巴的看着他，一(yī )双明亮的大眼睛(jīng )扑闪扑闪的眨着(zhe )：可可可可可不(bú )可以(yǐ )，饶，饶