还别说,今天艾美丽这招,真是让她们(men )大开眼(yǎn )界。
她只不(bú )过加快了一些速度(dù ),才跑了没(méi )十分钟(zhōng ),她们居然(rán )就已经开始(shǐ )喘气了(le )。
蒋少勋眼(yǎn )角抽搐,狠狠的闭(bì )上眼睛,一(yī )而再再(zài )而三,忍无(wú )可忍,他猛(měng )地扣住(zhù )她脖子,狠(hěn )狠的将她掰开。
她(tā )只不过是稍(shāo )微加了(le )一点速度,她们似乎就被打乱(luàn )了节奏。
张(zhāng )小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中的一(yī )员,但(dàn )这俩人比艾(ài )美丽积极多了,一(yī )听要加练,立刻叠(dié )好被子,从(cóng )床上下来。
她看着(zhe )陈美,让陈(chén )美和肖雪站出来并(bìng )排跑了一小(xiǎo )段,而(ér )后把俩人叫(jiào )回来。
蒋少(shǎo )勋开了(le )个口,剩下(xià )的话,悉数被堵了(le )回去。
看见(jiàn )是顾潇(xiāo )潇,艾美丽(lì )哎哟一声:怎么是(shì )你呀,吓死(sǐ )我了,大早上还没(méi )打起床号呢(ne ),你瞎(xiā )折腾啥?
抬(tái )头挺胸身体往前倾(qīng ),然后站着(zhe )不动,双手开始练(liàn )习摆臂。
经(jīng )过一个(gè )月的训练,她们体能多少还是(shì )有些提高,刚开始(shǐ )只是速度加(jiā )快了她们适应不了(le )。
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