你们俩呼吸没什么(me )问题,但是跑步(bù )的(de )姿势不对,美丽(lì )和乐乐,你们俩也(yě )有这个问题。
裤(kù )衩(chǎ )电脑黑屏了,手(shǒu )机(jī )赶出来的一千字(zì ),明天加更哈
蒋(jiǎng )少(shǎo )勋实在没眼睛看(kàn ):我让你滚回去,明天再收拾你。
见(jiàn )艾美丽和张小乐(lè )张(zhāng )大嘴呼气,顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人(rén )旁(páng )边引导:闭上嘴(zuǐ )巴(bā ),不要用嘴吸气(qì ),用鼻子吸,嘴巴(bā )呼气。
而张天天(tiān )和(hé )肖雪虽然还没开(kāi )始喘,但顾潇潇发(fā )现她们跑步的方(fāng )式(shì )不对。
潇潇,这(zhè )样有用吗?艾美丽(lì )哭丧着脸:我可(kě )不(bú )可以休息一会儿(ér )。
你们跑步的方式(shì )不对,我先给你(nǐ )们(men )讲一下。
错。顾(gù )潇(xiāo )潇打断她:我不(bú )过是比平时出操(cāo )加(jiā )快了一点速度,你(nǐ )看看你们,自己(jǐ )能感觉得到吗?是(shì )不是比平时出操(cāo )的(de )时候吃力多了?
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