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渐渐的(de )，天际泛(fàn )出鱼白肚，操(cāo )场(chǎng )上也陆陆(lù )续续出现一些(xiē )提前到操场锻炼(liàn )的学生。

前面带跑的人(rén )很(hěn )重要，尤(yóu )其是节奏问题(tí )，她并没有打算和平时出(chū )早操一样，带(dài )着(zhe )她们慢悠(yōu )悠的跑。

对上(shàng )蒋(jiǎng )少勋更黑的脸色，她猛(měng )地捂住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜欢你了(le )，你，你你(nǐ )，你千万不要(yào )乱来，我是不会(huì )从你的。

艾美丽被吓得(dé )一(yī )个激灵，直接从床上立(lì )起来。

你们俩呼(hū )吸没什么(me )问题，但是跑(pǎo )步(bù )的姿势不(bú )对，美丽和乐(lè )乐，你们俩也有这个问题(tí )。

方法用对了，能事半功(gōng )倍，方法没用(yòng )对(duì )，则是事(shì )倍功半。

呼吸(xī )问题好调节，姿(zī )势问题最(zuì )难调节，她在(zài )旁(páng )边不停的(de )提醒动作不标(biāo )准的四人，然而(ér )四人都没(méi )法改过来，反(fǎn )而(ér )越跑越乱(luàn )，连呼吸节奏(zòu )都给忘了。

不，不是的，我不想玩。被(bèi )蒋(jiǎng )少勋一下(xià )，艾美丽说话(huà )更加结巴了。

你们俩呼吸(xī )没什么问题，但(dàn )是跑步的(de )姿势不对，美(měi )丽(lì )和乐乐，你们俩也有这(zhè )个问题。