蒋少勋此时气(qì )的脸色(sè )发黑,本身气(qì )势就吓人,他这么黑着脸,把艾美(měi )丽吓得(dé )浑身发(fā )抖。
那怎么办?艾美丽担心(xīn )的问:我可不(bú )想再输(shū )给吴倩倩那傻逼了。
不行。顾潇潇(xiāo )直接拒(jù )绝(jué ):别说话,照着我说的做(zuò )。
艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐就(jiù )更(gèng )不用说了,俩人涨红的脸(liǎn )就能看(kàn )出她们(men )比平时(shí )艰难多少倍。
呼吸问题好调(diào )节,姿(zī )势问题(tí )最难调(diào )节,她在旁边不停的提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四(sì )人,然(rán )而四人都没法改过来,反而(ér )越跑越(yuè )乱,连(lián )呼吸节(jiē )奏都给忘了。
她直接让俩人(rén )停下来(lái ),展开(kāi )一(yī )米的距离,双腿叉开一前(qián )一后,做出跑(pǎo )步的姿(zī )势(shì )。
艾美丽被吓得一个激灵(líng ),直接(jiē )从床上(shàng )立起来(lái )。
张小乐和肖雪也是拖后腿(tuǐ )中的一(yī )员,但(dàn )这俩人(rén )比艾美丽积极多了,一听要(yào )加练,立刻叠(dié )好被子(zǐ ),从床上下来。
等她又跑了(le )两步,她才接(jiē )着道:ok,现在张大嘴巴呼气,不准(zhǔn )吸。
她(tā )到底是(shì )怎(zěn )么做到亲上去的,呜呜呜(wū )这么恐(kǒng )怖,她(tā )刚刚一(yī )定是着魔了。
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