经过了快(kuài )一个月(yuè )的训练(liàn ),她以(yǐ )为她们(men )就算体(tǐ )能不好,也不会差到哪里去,不至于跑十(shí )分钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。
现在(zài )对于艾(ài )美丽来说,天大地大,睡觉最大,可一想(xiǎng )到每次(cì )她都在(zài )拖后腿(tuǐ ),就不(bú )敢继续(xù )睡了。
艾(ài )美丽淬:跑步还有啥方式(shì ),不就(jiù )是迈开(kāi )腿跑吗(ma )。
你自(zì )己就是(shì )个傻逼还(hái )说别人。顾潇潇扫了她一眼。
一(yī )行人洗(xǐ )漱完毕(bì ),只有(yǒu )艾美丽(lì )拖拖拉拉,顾潇潇扯着她的衣领就往外拖(tuō ):以后(hòu )再这么(me )慢,直(zhí )接别洗(xǐ )脸刷牙了,我们(men )可不等你。
之前说的呼吸(xī )方法,她们都(dōu )懂得,可后面(miàn )说的什(shí )么膈肌,就完全懵逼了。
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