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好不容(róng )易把气儿喘匀(yún )了，艾美丽(lì )才(cái )道：潇潇，我(wǒ )们等会儿出早(zǎo )操的时候，可不(bú )可以把沙袋解(jiě )下来。

她话音(yīn )一落，众人一(yī )哄而散，各(gè )回(huí )各的床上。

大(dà )家调整一下呼吸，注意节奏，今天第一天开(kāi )始练习，咱们(men )不求速度，只(zhī )求坚持到最(zuì )后(hòu )。

我还从来没(méi )有见过真枪呢，也不知道等会(huì )儿能不能瞄准(zhǔn )。

肖雪轻咳一(yī )声：散了散(sàn )了(le )，大家该干(gàn )啥(shá )干啥去。

腿分(fèn )开成v字形，肩膀(bǎng )稍往前倾，不(bú )要绷的太直。

这俩人体力比(bǐ )她还好，平(píng )时(shí )就算早上加(jiā )训(xùn )，也不会比她慢，今天是怎么(me )了？

曾经的顾(gù )首长，在军区(qū )是赫赫有名(míng )的(de )兵王，素有(yǒu )狼(láng )王之称。

肖雪(xuě )和张小乐更是同时从上床探出(chū )头来，盯着艾(ài )美丽的脑瓜看(kàn )。

和她说话(huà )，他大多数情(qíng )况(kuàng )都是绷着一张(zhāng )脸，好像别人欠(qiàn )他几十万不还(hái )一样。