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张天天(tiān )假装(zhuāng )闭着眼睛睡觉，陈(chén )美(měi )一听，也是咳了一声(shēng )，掀被子盖上。
只有(yǒu )意识(shí )到自己肩上的责(zé )任，才会慢慢改变。
你(nǐ )们(men )看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势是不是差(chà )别很大，跑步的时候(hòu )，头(tóu )部要正直，双眼(yǎn )直视(shì )前方，不要盯着地(dì )面(miàn )看，你也可以眼睛盯(dīng )着地面看，但是头不(bú )能跟(gēn )着往下低。
我们(men )的膈(gé )肌和周围的器官(guān )，会(huì )受到重力的作用，同(tóng )步呼吸和跑步的节奏(zòu )，能(néng )够避免器官对隔(gé )膜施(shī )加不必要的压力(lì )和对(duì )呼吸产生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方法，会(huì )让我们跑起步来轻松(sōng )许多(duō )，不会那么快的(de )消耗(hào )体力，明白了吗？
看(kàn )着她飞快的背影，蒋(jiǎng )少勋脸色黑如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻的(de )画面(miàn )，气到头上，他(tā )突(tū )然(rán )笑出声。
实在受不了(le )他恐怖的眼神，哇的(de )一声(shēng )哭出来，身子也(yě )跟着(zhe )软倒在地上，死(sǐ )死的(de )抱住他的大腿。
错(cuò )。顾潇潇打断她：我不(bú )过是比平时出操加快(kuài )了一(yī )点速度，你看看(kàn )你们(men )，自己能感觉得(dé )到(dào )吗(ma )？是不是比平时出操(cāo )的时候吃力多了？
所(suǒ )以被(bèi )吵醒非但没有起(qǐ )床气(qì )，反而还浑身振(zhèn )奋(fèn )。
对上蒋少勋更黑的脸(liǎn )色，她猛地捂住胸口(kǒu )：教(jiāo )，教官，我不喜(xǐ )欢你(nǐ )了，你，你你，你千(qiān )万不要乱来，我是(shì )不(bú )会从你的。
教官，我(wǒ )错了，求你绕我一命(mìng )，我(wǒ )不要死啊
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