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陆变(biàn )态的声音还(hái )在继续(xù )：是不是很(hěn )简单(dān )啊，都说了是你们(men )平时训练的项目，都别紧张。

陆变(biàn )态的声音还在继续(xù )：是不是很简单啊(ā )，都说了是(shì )你们(men )平(píng )时训练的项目，都别紧张。

见众人(rén )一脸不相信(xìn )的表情(qíng )，陆宁摇头(tóu )啧声(shēng )道：你们还真是不(bú )可爱。

四百(bǎi )米障碍(ài )，全程统共(gòng )四百(bǎi )米，规则一般是士(shì )兵在起点位(wèi )置五到(dào )十个俯卧撑(chēng )，然(rán )后迅速起跑，俯卧(wò )撑不计入时间。

只(zhī )是这想法刚(gāng )升起(qǐ )，就被她狠狠的压(yā )了下去。

顾潇潇望(wàng )着他，抿了(le )抿唇，肖战还记得(dé )顾潇(xiāo )潇身体的异样，担(dān )心的看了她(tā )一眼，往前走了一(yī )步：报告教官，我先来(lái )。

秦昊还是(shì )没反应(yīng )，陆宁治好(hǎo )拎着(zhe )他的后领往旁边拖(tuō )，朝剩下几(jǐ )个人说(shuō )道。

冷天野(yě )的情(qíng )况也好不到哪里去(qù )，到第三个桩，实(shí )在是控制不(bú )住了(le )，一下子滑出去。

陆宁刚被她男人收(shōu )拾，现在看(kàn )艾美丽(lì )也不得劲儿(ér )。

他(tā )给李思雨留了最后(hòu )一条路，用(yòng )那个办(bàn )法，可以压(yā )制住(zhù )狂暴的许城。