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经过了快一(yī )个月的训练(liàn )，她以(yǐ )为她们就算(suàn )体能不好，也不会(huì )差到哪(nǎ )里去，不至于跑十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

对上蒋少勋更黑的(de )脸色，她猛地捂住(zhù )胸口：教，教官，我不喜欢你(nǐ )了，你，你(nǐ )你，你(nǐ )千万不(bú )要乱(luàn )来，我是不会从你(nǐ )的。

她(tā )到底是怎么做到亲上去(qù )的，呜(wū )呜呜这么恐(kǒng )怖，她刚刚(gāng )一定是(shì )着魔了。

乐(lè )乐更不用说(shuō )，她来(lái )军校的目的(de )就是为了改变自己(jǐ )，而且(qiě )本身也愿意吃苦。

现在(zài )对于艾(ài )美丽来说，天大地大，睡觉最(zuì )大，可一想(xiǎng )到每次她都(dōu )在拖后(hòu )腿，就不敢(gǎn )继续睡了。

乐乐更(gèng )不用说(shuō )，她(tā )来军校的目的就是(shì )为了改(gǎi )变自己，而且本身也愿(yuàn )意吃苦(kǔ )。

蒋少勋面(miàn )色突变，眉(méi )心狠狠(hěn )的跳动，再(zài )也忍不住，一把将(jiāng )她拽起来。

跑步的时候，呼吸(xī )很重要(yào )，记住，让人最舒适的(de )跑步呼(hū )吸方法，有两种，第一(yī )种，是(shì )三步呼两步(bù )吸，既跑三(sān )步就呼(hū )一次气，再(zài )跑两步吸气(qì )，并且(qiě )记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼气(qì )，一定(dìng )不能张大嘴巴吸气。

看(kàn )着她飞(fēi )快的背影，蒋少勋脸色(sè )黑如墨(mò )碳，想起刚(gāng )刚被她强吻(wěn )的画面(miàn )，气到头上(shàng )，他突然笑出声。

艾美丽(lì )一看又是跑步，头疼的(de )问了一(yī )句：咱不能有点特殊训(xùn )练吗？