补蛋白吃什么食物最好8

铁玄在看到张(zhāng )秀(xiù )娥(é )那一瞬间，先是眼睛一亮，嚷嚷着：快(kuài )点给我弄点吃的。然后脸上又带起了(le )几(jǐ )分(fèn )哀怨的神色，那样子看起来，好像是(shì )张(zhāng )秀娥做了什么对不起他的事儿一样。

张(zhāng )春(chūn )桃说这话的时候，用了大嗓门，若是(shì )有(yǒu )人路过张家，这个时候是肯定能听到张(zhāng )春(chūn )桃的这一番话的。

张玉敏有一些失望(wàng )，还(hái )以为会是啥鱼肉之类的东西，没想到(dào )就(jiù )是小米粥和鸡蛋，这些东西张家其他(tā )人(rén )吃(chī )不到，但是她却可以经常吃到。

这个(gè )时(shí )候聂远乔也不好意思再去问张春桃，就(jiù )派(pài )铁玄去了。

张大湖见张春桃进来了，扫(sǎo )视了一眼张春桃碗里面的东西。

总感觉(jiào )这(zhè )聂远乔对她的关心和照顾有一些过多(duō )了(le )。

张大湖咽了咽口水，那可是鸡蛋的，他(tā )已经多久没吃到一个完整的鸡蛋了？上(shàng )次(cì )鸡蛋还是菜里面有点鸡沫儿，但是那(nà )哪(nǎ )里能尝出什么味道来？

张婆子不屑的说(shuō )道(dào )：你难道就不怕聂家？