一提(tí )起这个(gè ),蒋少勋眼皮没忍住抽了抽:别跟(gēn )我提她(tā )。
所以(yǐ )被吵醒(xǐng )非但没(méi )有起床(chuáng )气,反而还浑身振奋。
此时艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐脸色(sè )泛红,跑起来(lái )不至于(yú )吃力,但是却也不轻松,因为必须(xū )要跟上(shàng )陈美的(de )速度。
差不多(duō )过了十(shí )分钟左右,几人的手已经开始酸了(le ),跑步(bù )的时候(hòu )因为身(shēn )体在动(dòng ),感觉(jiào )还没那(nà )么明显。
陈美没说话,张天天和肖(xiāo )雪点了(le )下头:确实,今天好(hǎo )像比平(píng )时更加辛苦一些。
指导完艾美丽,她又接(jiē )着指导(dǎo )张小乐(lè ),直到(dào )她呼吸(xī )方式正确为止。
陈美那边也开始让(ràng )肖雪和(hé )张天天(tiān )固定姿(zī )势摆臂(bì )。
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