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一(yī )提起(qǐ )这个，蒋少勋眼皮没忍(rěn )住抽(chōu )了抽：别跟我提她。

呼(hū )吸问(wèn )题好调(diào )节，姿势问题最(zuì )难调节，她(tā )在旁边不停的提(tí )醒动作不标(biāo )准的四人，然而(ér )四人都没法(fǎ )改过来，反而越(yuè )跑越乱，连(lián )呼吸节奏都给忘(wàng )了。

第二种(zhǒng )方法，是两步呼(hū )一次，两步(bù )吸一次，呼和吸(xī )按照1：1的节(jiē )奏，呼(hū )吸这块天天和肖(xiāo )雪做(zuò )的不错(cuò )，你们两学着点(diǎn )儿。

陈美早(zǎo )在顾潇潇下床的(de )时候(hòu )就已经(jīng )醒了，此时也已(yǐ )经去了洗漱(shù )间。

艾美丽无奈(nài )，只能乖乖(guāi )的闭上嘴巴，结(jié )果她愣是忘(wàng )了张嘴呼气，不(bú )停的用鼻子(zǐ )吸气呼气，张小(xiǎo )乐也没做好(hǎo )，反而把脸憋了(le )个通红。

艾(ài )美丽和张小乐就(jiù )更不用(yòng )说了(le )，俩人(rén )涨红的脸就能看(kàn )出她(tā )们比平(píng )时艰难多少倍。

她没(méi )好气的(de )坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指着她(tā )们一个个：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们，咱(zán )还是不是一(yī )个集体了，不是(shì )说好共同进(jìn )退吗？你们怎么(me )可以抛下我(wǒ )一个人。

跑远了(le )，张小乐才(cái )担心的问：我们(men )就这样(yàng )丢下(xià )美丽会不会不太(tài )好。