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裤衩电(diàn )脑黑屏(píng )了，手机赶出来的一(yī )千字，明天加更哈

说完，她(tā )又要往(wǎng )床上躺，被顾潇潇一(yī )把拉住(zhù )：别睡，咱们之前怎(zěn )么说好(hǎo )的加餐，你还想不想(xiǎng )继续留(liú )在学校追你的蒋教官(guān )了？

说(shuō )着她又要往下倒，顾(gù )潇潇干(gàn )脆把她(tā )被子掀了：这(zhè )可是你(nǐ )之前说(shuō )的要加训，赶(gǎn )紧起来(lái )，难道(dào )你还想一直输(shū )给吴倩(qiàn )倩不成(chéng )？

顾潇潇回头冲她龇(zī )牙：不(bú )，我嘴硬心更硬，你(nǐ )要不要(yào )试试？

她狐疑的看着(zhe )他阴冷(lěng )的表情，视线盯着他(tā )削薄的(de )嘴唇看，难道他突然(rán )觉得她(tā )吻技不错，所以打算(suàn )原谅她(tā )了？

你(nǐ )们俩呼吸没什(shí )么问题(tí )，但是(shì )跑步的姿势不(bú )对，美(měi )丽和乐(lè )乐，你们俩也(yě )有这个(gè )问题。

跑步的时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最舒适的(de )跑步呼(hū )吸方法，有两种，第(dì )一种，是三步呼两步吸，既(jì )跑三步(bù )就呼一次气，再跑两(liǎng )步吸气(qì )，并且记住要用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气(qì )。

蒋少勋眯眼(yǎn )看着站(zhàn )在最前(qián )面的两个女生(shēng )，那不(bú )是顾潇(xiāo )潇和陈美吗？