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居(jū )然敢(gǎn )强吻蒋少勋(xūn )那个(gè )活阎王，还真是(shì )一波骚操作。

次日一大早，起(qǐ )床号(hào )还没打响，顾潇(xiāo )潇已经起床(chuáng )了。

顾潇潇无奈扶额(é )：你们不用管(guǎn )这些(xiē )原理，只要(yào )记住(zhù )跑步的时候(hòu )三步(bù )呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这点(diǎn )能做(zuò )到吗？

你们(men )跑步(bù )的方式不对，我(wǒ )先给你们讲一下。

抬头挺胸身(shēn )体往(wǎng )前倾，然后(hòu )站着(zhe )不动，双手开始(shǐ )练习摆臂。

怎么突然停下了，潇潇(xiāo )？肖雪叉着(zhe )腰问(wèn )。

顾潇潇无(wú )奈扶(fú )额：你们不用管(guǎn )这些原理，只(zhī )要记住跑步的时(shí )候三(sān )步呼两步吸(xī )，鼻(bí )子吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这(zhè )点能做到吗？

她(tā )只不(bú )过加快了一(yī )些速(sù )度，才跑了没十(shí )分钟，她们居然就已经开始喘(chuǎn )气了(le )。

错。顾潇(xiāo )潇打(dǎ )断她：我不过是(shì )比平时出操加快(kuài )了一点速度，你看(kàn )看你们，自(zì )己能(néng )感觉得到吗(ma )？是(shì )不是比平时出操(cāo )的时候吃力多(duō )了？

乐乐更不用(yòng )说，她来军校的(de )目的(de )就是为了改变自(zì )己，而且本身也愿意吃苦。