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难(nán )度加(jiā )大就算了，时间(jiān )还缩短那么多，这是(shì )要人死的节奏，1分30秒(miǎo )，别说一天了，一个(gè )月只能(néng )能达(dá )到都算突(tū )飞猛进(jìn )。

肖(xiāo )战出了这(zhè )样的成(chéng )绩，让陆宁心里好一(yī )阵诧异，只是面上不(bú )显。

她就想啊，平时(shí )过四百米障碍，及格(gé )都是她拼了(le )老命才做(zuò )到。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )嗤笑：我(wǒ )这是教(jiāo )你不(bú )要成天脑补，免(miǎn )得无(wú )妄之灾落到自个(gè )儿头上。

然后再转折(shé )，同样的过程反过来(lái )，回到起点位置。

四(sì )百米障(zhàng )碍，算是训练(liàn )内容中(zhōng )最难(nán )的一项，但对于(yú )训练(liàn )过无数次的人来(lái )说，并不是难事，就(jiù )是不知道这规定的时(shí )间，到底有多短。

陆(lù )宁是军队的(de )人，知道(dào )她身体(tǐ )的异(yì )常，他一(yī )定会上(shàng )报。

蒋少勋顿时看的(de )碍眼(yǎn )，重重的咳了一(yī )声，可惜艾美丽完全(quán )没听出那是他的咳嗽(sòu )声，于是头也没回，谨慎的(de )趴下(xià )开始做俯(fǔ )卧撑。

陆宁(níng )有气无力的靠在(zài )墙壁(bì )上，唰白的脸上(shàng )冒着冷汗，左手捂住(zhù )右手手腕，那是被顾(gù )潇潇刚刚抠住的地方(fāng )。

她这(zhè )话并(bìng )没有怀疑(yí )顾潇潇(xiāo )的意(yì )思，还笑(xiào )着说道(dào )：不(bú )过这都是没有证(zhèng )据的(de )事，程梦这丫头(tóu )，总是争强好胜，输(shū )给你们国防大的顾潇(xiāo )潇，心里难免有些不(bú )服气，不过(guò )这也说明(míng )，顾潇(xiāo )潇力(lì )气确实很大。