把肖(xiāo )雪拉过(guò )来,她(tā )拍了拍肖雪的脊背:胸要挺起来,不能驼背(bèi ),上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾(qīng )一点,还有最(zuì )重要的(de )摆臂,你们把身体当做界限,摆臂的时候,手肘的(de )位置一(yī )定不能(néng )超过身(shēn )体那条(tiáo )界线,听到了(le )吗?
她(tā )没有提(tí )陈美,因为陈美的标准根本不用她来点评。
方法用(yòng )对了,能事半(bàn )功倍,方法没(méi )用对,则是事(shì )倍功半。
艾美丽被她扯的一个趋咧,嘿嘿傻(shǎ )笑着:哎哟,好潇潇(xiāo ),我知(zhī )道你嘴(zuǐ )硬心软(ruǎn )。
教官(guān ),我错了,求你绕我一命,我不要死啊
蒋少(shǎo )勋面色(sè )突变,眉心狠(hěn )狠的跳(tiào )动,再(zài )也忍不(bú )住,一(yī )把将她(tā )拽起来。
潇潇,这样有用吗?艾美丽哭丧着(zhe )脸:我(wǒ )可不可(kě )以休息(xī )一会儿(ér )。
这一(yī )声厉吼(hǒu ),直接(jiē )把艾美丽吓得哭的更厉害,非但没松开,反(fǎn )而跟抱(bào )住救命(mìng )稻草似(sì )的,死(sǐ )死的抓(zhuā )着他大(dà )腿不放(fàng ),而且脑袋还不停的蹭来蹭去。
所以被吵醒非但没(méi )有起床(chuáng )气,反(fǎn )而还浑(hún )身振奋(fèn )。
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