大屌操小逼Av6

艾美丽好(hǎo )不容易跑(pǎo )回宿(xiǔ )舍，推(tuī )开门就靠(kào )在门(mén )板上大口大口的喘气(qì )。

跑步的时候，呼吸(xī )很重要，记(jì )住，让人(rén )最舒(shū )适的跑(pǎo )步呼吸方(fāng )法，有两种(zhǒng )，第一种，是(shì )三步呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次气，再(zài )跑两步吸气(qì )，并且记(jì )住要(yào )用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

当军人虽然(rán )不算肖雪的(de )梦想，但(dàn )却是(shì )她喜欢(huān )做的事，所以(yǐ )为了提高自己，她倒(dǎo )是挺愿意。

见艾美丽(lì )和张小乐张(zhāng )大嘴呼气(qì )，顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到俩(liǎng )人旁(páng )边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

艾(ài )美丽缩了缩(suō )脖子，睁(zhēng )着一(yī )双湿漉(lù )漉的眼睛盯着(zhe )他看，那委屈的眼神(shén )，就好像真被他非礼(lǐ )过一般。

潇(xiāo )潇，能不(bú )能慢(màn )一点儿(ér )。艾美丽(lì )感觉(jiào )才跑了一小会儿，胸(xiōng )口就好像要炸了一样(yàng )。