陈美那边(biān )也开始让肖雪和张(zhāng )天天固定姿势摆臂(bì )。
艾美丽无奈,只能乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴,结果她愣是忘(wàng )了张嘴呼气,不(bú )停的用鼻子吸气呼(hū )气,张小乐也没做(zuò )好,反而把脸憋(biē )了个通红。
看她哭(kū )的鼻涕一把眼泪一(yī )把,蒋少勋嫌弃(qì )的把手抽回来,看(kàn )她哭的活像被他怎(zěn )么了似的,他听的脑门儿发痛。
她(tā )只不过加快了一些(xiē )速度,才跑了没十分钟,她们居然(rán )就已经开始喘气了(le )。
对上他黑气沉沉(chén )的脸,她莫名一(yī )惊,缩了缩脖子,恨不得找个地方转(zhuǎn )进去。
顾潇潇无(wú )奈扶额:你们不用(yòng )管这些原理,只要(yào )记住跑步的时候(hòu )三步呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴出气(qì )就对了,这点能做到吗?
次日一大(dà )早,起床号还没打(dǎ )响,顾潇潇已经起床了。
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