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是蒋少勋(xūn )让(ràng )他离开，他跟(gēn )在后面听见那几个女(nǚ )生感叹的时(shí )候(hòu )，才知道他(tā )被(bèi )艾美丽那小丫头亲了。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势是(shì )不是差别很大，跑步(bù )的时候，头(tóu )部(bù )要正直，双(shuāng )眼(yǎn )直视前方，不(bú )要盯着地面看，你也(yě )可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是(shì )头不能跟着往下低。

你自己就是(shì )个(gè )傻逼还说别(bié )人(rén )。顾潇潇扫了(le )她一眼。

终于可以休(xiū )息，艾美丽(lì )和(hé )张小乐狠狠(hěn )的(de )松了口气。

说完，她又要往床上(shàng )躺(tǎng )，被顾潇潇(xiāo )一(yī )把拉住：别睡(shuì )，咱们之前怎么说好(hǎo )的加餐，你(nǐ )还(hái )想不想继续(xù )留(liú )在学校追你的(de )蒋教官了？

跑远了，张小乐才担(dān )心(xīn )的问：我们就(jiù )这样丢下美丽会不会不太好。

这(zhè )一(yī )声厉吼，直(zhí )接(jiē )把艾美丽吓得(dé )哭的更厉害，非但没(méi )松开，反而(ér )跟(gēn )抱住救命稻(dào )草(cǎo )似的，死死的抓着他大腿不放，而(ér )且脑袋还不(bú )停(tíng )的蹭来蹭去。

跑步的时候，呼吸很(hěn )重要，记住(zhù )，让人最舒适(shì )的(de )跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三步呼两(liǎng )步(bù )吸，既跑三步(bù )就呼一次气，再跑两步吸气，并(bìng )且(qiě )记住要用鼻(bí )子(zǐ )吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

顾(gù )潇(xiāo )潇叫住她们，陈美率先停下，几人不解的看着(zhe )她(tā )。