没一会(huì )儿,教(jiāo )官们陆陆续续(xù )来到操(cāo )场上,因为起床号马(mǎ )上就要(yào )打响了。
这边,艾美(měi )丽孤军(jun1 )奋战,魏如昀也被蒋(jiǎng )少勋支(zhī )走了。
之前说(shuō )的呼吸(xī )方法,她们都懂得,可后面(miàn )说的什么膈肌,就完(wán )全懵逼(bī )了。
差不多过(guò )了十分(fèn )钟左右(yòu ),几人的手已(yǐ )经开始(shǐ )酸了,跑步的时候因(yīn )为身体(tǐ )在动,感觉还没那么(me )明显。
前面带跑的人(rén )很重要(yào ),尤其(qí )是节奏问题,她并没(méi )有打算和平时出早操(cāo )一样,带着她们慢悠悠的跑(pǎo )。
方法(fǎ )用对了,能事(shì )半功倍(bèi ),方法(fǎ )没用对,则是(shì )事倍功(gōng )半。
艾美丽和张小乐(lè )就更不(bú )用说了,俩人(rén )涨红的(de )脸就能(néng )看出她们比平(píng )时艰难(nán )多少倍。
很好,她不(bú )仅让他(tā )无法直视包子这种可(kě )爱的食(shí )物,现在还让(ràng )他无法(fǎ )直视自(zì )己的双唇。
魏(wèi )如昀大(dà )老远看见几个女生在(zài )操场上(shàng )练习摆臂,还以为他(tā )看错了(le )。
顾潇潇回头(tóu )冲她龇(zī )牙:不,我嘴硬心更(gèng )硬,你(nǐ )要不要试试?
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