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此时艾美丽和张小乐脸色泛红，跑起来不至于吃力，但是却也不轻松，因为必须要跟上陈美的速度。
方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半。
一行人洗漱完毕，只(zhī )有(yǒu )艾(ài )美(měi )丽(lì )拖(tuō )拖(tuō )拉(lā )拉(lā )，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )扯(chě )着(zhe )她(tā )的(de )衣(yī )领就(jiù )往外(wài )拖：以后(hòu )再这(zhè )么慢(màn )，直(zhí )接别洗脸刷牙了，我们可不等你。
所以被吵醒非但没有起床气，反而还浑身振奋。
她狐疑的看着他阴冷的表情，视线盯着他削薄的嘴唇看，难道他突然觉得她吻技不错，所以打算原谅她了？
跑远了，张小乐才担(dān )心(xīn )的(de )问(wèn )：我(wǒ )们(men )就(jiù )这(zhè )样(yàng )丢(diū )下(xià )美(měi )丽(lì )会(huì )不(bú )会(huì )不(bú )太好(hǎo )。
瞥(piē )见他(tā )眉头(tóu )深深(shēn )的皱(zhòu )在一(yī )起，艾美丽给吓得一个机灵，爱而克制的眼神，又来了。
你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。
听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？
你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时(shí )候(hòu )，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前(qián )方(fāng )，不(bú )要盯(dīng )着地(dì )面看(kàn )，你(nǐ )也可(kě )以眼(yǎn )睛盯(dīng )着地(dì )面看，但是头不能跟着往下低。
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