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艾美丽刚要欢(huān )呼，就(jiù )听她继续说道：反正你已经习惯(guàn )被吴(wú )倩(qiàn )倩(qiàn )欺负和瞧不起了。

教官，我错(cuò )了，求(qiú )你(nǐ )绕我一命，我不要死啊

我们的膈肌(jī )和周(zhōu )围(wéi )的器官，会受到重力的作用，同(tóng )步呼(hū )吸(xī )和跑步的节奏，能够避免器官对(duì )隔膜(mó )施(shī )加(jiā )不必要的压力和对呼吸产生的(de )阻碍(ài )，掌(zhǎng )握对了呼吸方法，会让我们跑起步(bù )来轻(qīng )松(sōng )许多，不会那么快的消耗体力，明白(bái )了(le )吗(ma )？

艾美丽被吓得一个激灵，直(zhí )接从(cóng )床(chuáng )上(shàng )立起来。

看见是顾潇潇，艾美丽哎(āi )哟一(yī )声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了，大早(zǎo )上还(hái )没(méi )打起床号呢，你瞎折腾啥？

她到(dào )底是(shì )怎(zěn )么(me )做到亲上去的，呜呜呜这么恐(kǒng )怖，她(tā )刚(gāng )刚一定是着魔了。

穿好衣服跳下床(chuáng )，顾(gù )潇(xiāo )潇来到最懒的艾美丽身边，她睡(shuì )相及(jí )差(chà )，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶(jīng )莹的(de )液(yè )体(tǐ )。

她看着陈美，让陈美和肖雪站出(chū )来并(bìng )排(pái )跑了一小段，而后把俩人叫回来(lái )。

见(jiàn )她(tā )非但不走，还一个劲儿的盯着他(tā )嘴唇(chún )看(kàn )，蒋少勋蓦的想起被她强吻的两次，下(xià )意(yì )识抬手挡在嘴上。

一听到蒋教官这(zhè )三个(gè )字(zì )，艾美丽就想到梦里蒋少勋露出(chū )獠牙(yá )，阴(yīn )气森森的说要和她上床，搞死(sǐ )她的(de )事(shì )，浑身顿时一个激灵。