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现在全身上下除了手(shǒu )臂，其(qí )他的地(dì )方都不能动，手臂的疲惫立(lì )刻显现(xiàn )出来。

蒋少勋开了个口，剩下的话(huà )，悉数(shù )被堵了(le )回去。

魏如昀大老远看见几(jǐ )个女生(shēng )在操场(chǎng )上练习摆臂(bì )，还以为他看错(cuò )了。

昨(zuó )晚他在(zài )围墙外面监(jiān )督着，所(suǒ )以没看(kàn )见围墙(qiáng )里面发(fā )生了什么。

因为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总是嘻嘻哈哈的，今天(tiān )突然严(yán )肃，让(ràng )她们有些不习惯。

渐渐的，天际泛(fàn )出鱼白(bái )肚，操场上也陆陆续续出现(xiàn )一些提(tí )前到操(cāo )场锻炼的学生。

抬头挺胸身(shēn )体往前(qián )倾，然(rán )后站着不动(dòng )，双手开始练习(xí )摆臂。

听完顾(gù )潇潇说的，艾美丽和(hé )张小乐(lè )一脸懵(měng )逼：原(yuán )来跑步还有(yǒu )这么多讲(jiǎng )究？

他(tā )突然觉(jiào )得，自己跟这么个脑残生气(qì )，真是(shì )最大的(de )失误。